Bau der Hütte

Die Schwitzhütte wird in der traditionellen Form in einem rituellen Vorgang aus Weidenstäben oder Haselnussruten errichtet. Die Stäbe werden in vorbereitete Löcher gesteckt, in Bögen angeordnet und durch vier Ringe kuppelförmig miteinander verbunden (Lame Deer Version).

Schwitzhütten

Schwitzbäder sind eigentlich bei allen Naturvölkern bekannt, die Steine werden im Feuer erhitzt, in die Hütte getragen und mit Wasser übergossen. Der Wasserdampf erhitzt die Luft und reinigt auf wohltuende Art. 

Die Idee eine Schwitzhütte in meinem Garten zu integrieren kam von der ,, Andrea,, ich finde dies eine super tolle Anregung … Vielleicht kann man dies als Work-Shop durchziehen bzw. aufziehen